Ég és viszket? Így kezeld az ekcémát házilag

Te is azok között vagy, akiknek vörös, száraz, viszket a bőre, és sok esetben ki is sebesedik? Itt van néhány egyszerű natúr tipp, melyekkel a kellemetlen tüneteket házilag is enyhítheted. 

 Az ekcéma a bőr krónikus, visszatérő gyulladása. Sajnos egyre többen küzdenek ezzel a kellemetlen bőrproblémával. 

Mit tehetsz ellene?

01

 Megfelelő étrend

Tudtad, hogy sok esetben az ekcémát ételallergia váltja ki? Az ekcémásoknak az olyan erős allergének, mint a tejtermékek, tojás, diófélék fogyasztása nem ajánlott vagy csak minimális mennyiségben. El kell hagyni a szintetikus, adalékanyagokkal túlzsúfolt élelmiszereket és a cukrot is, ha egészséges bőrt szeretnél!
A gyümölcsök, zöldségek fogyasztása megengedett, de lehetőleg olyat válassz, ami vegyszerektől mentes. Ekcémás bőrproblémával küzdőknek ajánlott az omega-3-at tartalmazó ételek fogyasztása, mert ez az anyag segíti az immunrendszer működését, ha nem szereted a halat és a tengeri herkentyűket vegyél omega-3 tablettát.

Mit egyél még: halat, avokádót, olajos magvakat, lenmagolajat. Enyhítik a tüneteket a gyógyteák is például a zöld- vagy a csalántea.

02

 Megfelelő ekcémás bőrápolási 1x1

KÖRÖMVIRÁG I Az ekcémás bőr ápolásának első számú „gyógyszere” a körömvirág. Használd teáját bőröd megnyugtatására borogatásként. Főzz tömény körömvirágfőzetet, ha kihűlt gézzel vidd fel a bőrödre, 20 percig hagyd hatni. Eredményesen küzdhetsz az ekcémával, ha körömvirág tartalmú natúr kozmetikumokat használsz.

 "Keresd mindig a számodra legjobb kecsketejes szappant!"

KECSKETEJ I
a kecsketej is remek ekcémaűző háziszer. A kecsketejben számos ásványi anyag található, úgymint kalcium, foszfor, kálium, magnézium. Megvédi a bőrt és a bőrsejteket korai öregedésétől, ápolja és hidratálja az érzékeny bőrt allergiás reakció kiváltása nélkül. Magas ásványi anyag tartalma és gyulladáscsökkentő tulajdonsága miatt a kecsketejjel készült natúr szappanok, kozmetikumok tökéletes választásnak bizonyulnak a száraz, ekcémás bőr ápolására.

AMIÉRT JÓ NEKED ÉS A BŐRÖDNEK:
>> Bőrgyógyászati vizsgálatok igazolják, hogy a kecsketejnek jótékony hatása van az ekcémára
>> ápolja és hidratálja a száraz bőrt
>> vitaminokban bővelkedik, ezért regenerálja a bőrt
>> antiallergén
>> csökkenti a gyulladást

SHEA VAJ I A shea vajat a karité fa gyümölcséből, a shea dió magjából nyerik ki. A 100 %-ban természetes, finomítatlan shea vaj Afrikából származik. A shea vaj összetétele nagyon hasonlít az emberi bőrt védő természetes emulzió összetételéhez, vitamintartalma tökéletes ekcémaelleni háziszerré teszi.

AMIÉRT JÓ NEKED ÉS A BŐRÖDNEK A SHEA VAJ:
>> Értékes zsírsavak: hatékonyan segíti az ekcémás bőr megszépülését. Ezen kívül hidratál, ápol, táplál, regenerál és gyorsítja a bőrsejtek megújulását
>> A-vitamin: ellenállóvá teszi a bőrt a fertőzésekkel szemben
>> E-vitamin: Bőr gyulladását gátló vitamin tartalmaz, amely segít egészségesen tartani a bőrödet.
>> F-vitamin: Segíti a test szöveteinek létrehozását, regenerálódását, így az ekcémás bőrre is jó hatással van.

TIPP: Próbáld ki az Bőrsivatagi oázis testvajat, amely shea vajával és jojoba olajával igazi gyógyír sajgó bőrödnek. Klikk ide a szappanért>>>

03

 Lélekdolgok

A stressz, a lelki állapot nagyban befolyásolják az ekcéma kialakulását és súlyosbodását is. Próbálj meg kiegyensúlyozottabban élni, a hatha jóga, a meditáció, az autogén tréning mind segítenek a kellemetlen ekcémás tünetek visszaszorításában.

Sportolj! Ne félj az izzadástól, válassz pamutból készült ruhadarabokat, amelyek lazák, jól szellőznek. Az edzés utáni langyos vizes zuhanyozás enyhíti az égő-viszkető fájdalmat. Fürdéshez, ne használj vegyi anyagokat tartalmazó tusfürdőt, szappanokat, mert ezek a kémiai anyagok önmagukban is felelősek lehetnek az ekcéma kialakulásáért.
FONTOS! Fogadd el, de küzdj ellene természetes módszerekkel. A legrosszabb, amit tehetsz, hogy szteroidos krémekkel kezded mérgezni magadat. Ne tedd! Ne kerülj bele ebbe az ördögi körbe. Sok natúr gyógymód, kezelési módszer létezik, ne add fel!

TIPP: Próbáld ki az ekcémás bőr „gyógyszerét” a Gyűrűvirág gyógyír szappant, amely kecsketejével és körömvirág őrleményével ápolja bőrödet. Klikk ide a szappanért>>>

 

szappan, natúr szappan, vegyszermentes szappan, shea vaj, kakaóvaj, jojoba olaj, avokádó olaj, ricinus olaj, száraz bőr, zsíros bőr, érett bőr, ekcéma, pattanás

Ha szeretnél hozzászólni a cikkhez, jelentkezz be vagy regisztrálj.

 
Legyél a VIP-TAGUNK!
…és Tiéd egy 500 Ft-os kupon!
Név:
Email:

 

Weboldalunkon sütiket használunk azért, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb élményt nyújthassuk Neked.